sábado, 28 de diciembre de 2013

Receta de churros caseros

Bueno, pues hoy os traigo una receta para hacer unos churros que estan para chuparse los dedos!!

Ingredientes:
1 taza de harina
1 taza de agua
1 pellizquito de sal
Unos 10g de mantequilla (sin lactosa)
Aceite de oliva (para freir)

Preparado: 
Ponemos a hervir el agua con la pizca de sal y la mantequilla.


Una vez hierve el agua, echamos la harina y con una cuchara de palo removemos de forma que la masa se vaya separando del recipiente. Una vez todo bien mezclado lo sacamos del fuego. 


Ahora solo nos falta meter la masa en una manga e ir friendolos!


Espero que os haya gustado la receta! Pronto pondre mas recetas nuevas :)

lunes, 25 de noviembre de 2013

Profiteroles sin lactosa

Hoy pondre una receta que a mi me gusta mucho y nunca habia pensado hacerla hasta hace 2 dias.

Ingredientes para los profiteroles:

250g de agua (o mitad agua, mitad leche sin lactosa)
3g de sal
125g de mantequilla sin lactosa
125g de harina
4 o 5 huevos
nata sin lactosa para el relleno

La mantequilla  y la nata sin lactosa que uso yo son (ambas se pueden encontrar en alcampo):






Procedimiento:

Empezaremos metiendo en una olla el agua, cuando hierva meteremos la sal y la mantequilla hasta que esta se derrita.

Una vez derretida toda la mantequilla, añadimos la mantequilla y no dejamos de mover, hasta que veamos que se separa de las paredes de la olla y esta toda la harina incorporada.


 Una vez incorporada la harina lo dejamos reposar un rato para que se enfrie un poco y añadimos los huevos uno a uno batiendo bien la masa hasta que quede manejable.


Una vez hecha la masa pasaremos a ponerla en una manga y preparar los profiteroles, en mi caso los hago redondos pero tambien se pueden hacer de formas, como por ejemplo en forma de cisne:



Los meteremos en el horno a 230º durante 10 minutos sin abrir el horno, esto es muy importante por que si no se bajaran y no hay forma de que vuelvan a subir. Los dejamos enfriar un poco y los rellenamos de nata.





sábado, 16 de noviembre de 2013

Dulces aptos para los intolerantes a la lactosa

Hola!! Poco a poco iré poniendo listas de productos que podemos comer ya que no contienen leche directamente (pone que pueden contener trazas, pero a mi por ejemplo, nunca me han sentado mal). Hoy empezare con la parte dulce, que es algo que al principio se echa mucho en falta pero gracias a estos productos podemos seguir disfrutando del azúcar!

  • Napolitanas de chocolate marca DIA
  • Galletas OREO (tanto original como doble crema)
  • Chips Ahoy Big&Chunky (las normales contienen leche)
  • Chocolate Puro Valor
  • Choco Krispies y Chocos (más bien casi todos los cereales de marca Kellog's)
  • Galletas María Hojaldradas

De momento poco más fuera de los productos que son de por sí sin lactosa, iré actualizando la lista  en cuanto encuentre más productos. Espero que os sea útill!